Categoria: Em pauta

Como está a sua saúde mental?

Um relatório divulgado no ano de 2018 pela Organização Mundial da Saúde (OMS) apontou um aumento de 18,4% no número de pessoas com depressão nos últimos 10 anos. Os índices no Brasil também são alarmantes – estima-se que 5,8% das pessoas sofram com esta condição e 9,3% com transtornos de ansiedade. No texto de hoje […]

Quarto para irmãos: como planejar

Se você já dividiu um quarto com um irmão, deve ter inúmeras lembranças desse período e sabe que o convívio entre crianças ou adolescentes nem sempre é um conto de fadas, pois as personalidades de cada um são diferentes e pode haver, ainda, diferença de gênero e até de idade. Por outro lado, essa experiência […]

Controle melhor as suas finanças

Nós sabemos que manter o controle das próprias finanças pode ser um grande desafio para boa parte das pessoas, pois exige organização e disciplina. Se você se identificou neste cenário, mas não sabe por onde começar, este texto é justamente para te ajudar. Falaremos sobre alguns hábitos financeiros mais saudáveis e indicaremos dois aplicativos que […]

Vai pro bloco? Então confira algumas dicas!

Diversos blocos de carnaval já começaram a tomar conta das ruas de São Paulo durante os últimos fins de semana e anunciam que o feriado preferido dos brasileiros está aí! Os dias são de festa e alegria, mas não dispensam o respeito e a consciência relacionados a diversos fatores que, apesar de simples, merecem ser […]

produtividade, foco, trabalho

Como aumentar a produtividade no trabalho?

O mundo de hoje pede agilidade, mas, muitas vezes, ferramentas que poderiam nos auxiliar acabam atrapalhando o foco e o rendimento no trabalho e nos estudos. As redes sociais nos distraem, aplicativos de mensagens nos aproximam de grupos de amigos e as notificações não param de chegar o dia inteiro. Se identificou? Então confira algumas […]

descarte correto do lixo

Como realizar o descarte correto do lixo que produzimos?

Os hábitos de consumo de produtos industrializados e a explosão demográfica levaram a humanidade a produzir lixo descontroladamente e dados da ONU apontam que 2 bilhões de toneladas já são gerados anualmente em todo o mundo. Este cenário pede urgência na mudança de costumes: é necessário reduzir a quantidade de resíduos gerados, reciclar e, dentro […]

Diversos eventos movimentam a capital nesta sexta-feira

Nesta sexta-feira, 25 de janeiro, a cidade de São Paulo completa 465 anos de sua fundação e, como já é tradicional, muitos eventos acontecerão em comemoração de mais um aniversário da capital. No Vale do Anhangabaú, região central, a programação de shows terá início ao meio dia e contará com apresentações de artistas como Paulinha […]

ordem na casa, netflix, método KonMari, organização

Vamos colocar ordem na casa?

Marie Kondo nasceu em Tóquio, no Japão, e é uma especialista em organização, autora dos livros “A mágica da arrumação” e “Isso me traz alegria”. Seu mais novo projeto é a série “Ordem na casa”, disponível na Netflix, em que ela visita famílias nos Estados Unidos e coloca em prática o KonMari, método de organização […]

Como escolher as cores do seu lar?

Principalmente na hora da mudança para um novo apartamento, a escolha das cores dos ambientes faz toda a diferença para um lar harmonioso. Estudos mostram que diferentes tonalidades têm efeitos diversos sobre a maneira como nos sentimos nos lugares e, por isso, é importante pensar com carinho no que se quer transmitir em cada cômodo […]

Aplicativo cadastra catadores e facilita a reciclagem

Separar o lixo é uma obrigação da vida moderna, mas infelizmente a maior parte dos resíduos domésticos recicláveis ainda acabam em lixões, por força do hábito de jogar tudo no mesmo lixo ou mesmo dificuldade em encontrar quem faça a coleta. Atualmente, os catadores são responsáveis por encaminhar 90% de todo o lixo que é […]